«Спортивный туризм» 1 г.о. и 4 г.о. Тема занятия: Оказание первой помощи при получении травм в походе. Посмотреть фильм https://www.youtube.com/watch?v=EWsS82aiy28&t=98s.
«Спортивный туризм» 1 г.о. и 4 г.о. Тема занятия: Организация спуска пострадавшего на несущем. Онлайн – урок https://vk.com/club115365181.
«Спортивное ориентирование» 1 г.о. Тема занятия: Общая физическая подготовка. Выполнить упражнения: https://youtu.be/tBGLEfESAJk, https://youtu.be/NUd_vHu91sQ, https://youtu.be/jl31l-jRQzI, https://youtu.be/VWQWg9pH-O8, https://www.youtube.com/watch?v=e-7ah_8ZsZ8&featu...
«Мастерская фантазий»/«Мир дизайна» 2 г.о. Тема занятия: Скетчинг с натуры. Оф-лайн подключение https://vk.com/midtlt.
«Юные туристы-краеведы» 3 г.о. Тема занятия: ОФП. Самостоятельная
работа с учебным материалом https://vk.com/id407346567.
«Юные туристы-краеведы» 3 г.о. Тема занятия: ОФП. Видео-тренировка ОФП дома. (Советы будут полезны бегунам, альпинистам, лыжникам и не только.) https://youtu.be/ithjDDD7wKQ.
«Юные туристы-краеведы» 3 г.о. Тема занятия: Организация бивака. Установка тента. Посмотреть видео-занятие https://youtu.be/ErYkQBT-JGs.
«Спортивное ориентирование» 4 г.о. Тема занятия: Понятие о плане местности. Пройти тестирование «Рельефная ситуация» https://vk.com/orienteeringsport?w=app5671337_-7187499.
«Спортивный туризм» 4 г.о. Тема занятия: ОФП, специальная физическая подготовка. Выполнение упражнений по видео-занятию. Комплекс упражнений на спину, пресс и ноги от Александра Легкова олимпийского чемпиона. https://youtu.be/23R4HNX1lZE.
«Спортивный туризм» 4 г.о. Тема занятия: Ожиги. Отравления. Обморожение. Транспортировка. Посмотреть фильм https://www.youtube.com/watch?v=29xLa3frdSQ&featu...
«Спортивный туризм» 4 г.о. Тема занятия: Ориентирование в походах. Подготовка карт и маршрута. Оборудование: карта, компас и GPS. Посмотреть фильм https://ok.ru/video/7226721722.
«Спортивный туризм» 4 г.о. Тема занятия: Как ориентироваться по солнцу: описание, фото. Прочитать статью https://zclub--caspian-ru.turbopages.org/s/zclub-casp...